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下面附上一則新聞讓大家了解時事
改變飲食習慣，食欲旺盛的頑固型肥胖，也能夠享瘦！35歲的王小姐，喜好美食到成為烘焙老師，是個甜點狂的她，曾經一天內吃下20個甜點，體重最高飆破100公斤，試過斷食、代餐等許多激烈方法，卻老是瘦了又復胖，後來力行每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及高蛋白類食物，4個月成功甩肉25公斤。
單調的飲食，減肥根本撐不下去！成功減重之前，王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣，嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法，但天天不離甜點及美食，讓她無法堅持而宣告失敗，瘦了又復胖，反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。
不管使用何種減重方法，開業減重醫師盧佳享表示，若3個月內體重沒有下降5%，或是瘦了又復胖，且使用原先減重方法，體重都無法順利下降，就有可能是頑固型肥胖類型。
盧佳享指出，很多人第一次減重，為求速效，會採取較為激烈的方法，雖然初期會瘦得快，但由於身體會產生抗性，如果沒找到造成肥胖的關鍵所在，改正錯誤的生活、飲食習慣，故態復萌，之後就會復胖甚至比減重前更胖。
針對食欲旺盛的減重者，盧佳享建議，應從改變飲食習慣著手，像王小姐採取新Monk減肥法，每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物，都有助於燃燒脂肪，另外像是水果也要儘量在中午前吃。
中信兄弟投手歐耀宗，被登錄在開幕一軍名單，並且在開幕戰就出賽，他後援1局無失分，1保送，讓中信兄弟看到牛棚新戰力的一線曙光。
去年中信兄弟就是因為在總冠軍賽後防無法守成，儘管打線夠猛，還是無法奪冠，不過歐耀宗、洪宸宇等新戰力加入，也讓中信兄弟多了一些調度空間。
歐耀宗表示：「其實自己被登錄在開幕名單，自己真的嚇了一跳，希望就是把自己表現拿出來給教練團看。」
歐耀宗是前年中信兄弟選秀會上第九指名入團，雖然去年出賽1場，面對獅隊後援0.1局就被打爆，被敲3安，2保送，狂失4分，防禦率高達108，但他今年球季就有好的開始。
他說：「去年上來限時真的沒有投好，可能是給自己太多壓力，今年希望就是可以穩定出賽。」
不過歐耀宗在去年二軍成績不差，出賽20場，1勝2敗，4救援成功，1中繼成功，防禦率2.16，也幫中信兄弟拿下二軍總冠軍。
對於自己表現，歐耀宗認為，上來就是心態要夠強壯，盼能順利站穩一軍。
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